Miðvikudagur
Bekkpressa: 40. 60, 80, 100, 120, 130, 140 x2
þröngur bekkur: 8ö, 100, 110, 120 x 3
Skábekkur: 40, 60, 80 x 5
Aukaæfingar eftir hentugleika
þröngur bekkur: 8ö, 100, 110, 120 x 3
Skábekkur: 40, 60, 80 x 5
Aukaæfingar eftir hentugleika
posted by Gunz at 5:50 PM
2 Comments:
Hrikalegt total og framúrskarandi beygjur! 270 í beygjum á Írlandi, og 300 í deddi og hið minnsta 750 í total!
jamm...hefði getað breytt þessu hjá Brody..en tel mig enn eiga séns á mastermetinu í deddi og vil ekki fórna því..en hlakka til að beygja í haust
Post a Comment
<< Home