GPC-samantekt á mótum GPC 2011-2012
Hér fyrir neðan má sjá samantekt á öllum þeim Íslandsmótum sem GPC Ísland hefur haldið. Einnig er hér hægt að nálgast úrslit frá Evrópumóti GPC 2011 í Eger í Umgverjalandi og heimsmeistaramót GPC 2012 í Bardejov í Slovakíu, en Gunnar Fr. keppti á báðum þessum mótum raw (á kjötinu).
Íslandsmót Gpc 2011 var haldið í Stevegym í 17. desember 2011.
Íslandsmót WPC/GPC var haldið í Jakabóli í 17. nóvember 2012.
Gunnar Fr. Rúnarsson keppti svo á Evrópumóti GPC í Eger í Ungverjaland í júní 2011 í M2, 110 kg í kraftlyftingum. Gunnar setti fjögur raw heimsmet í 110 kg flokki M2 í beygjum, bekk, deddi og samnlögðu. Metin í deddi og samanlögðu standa enn.
ÚRSLIT M2 110KG FLOKKUR RAW
1. Gunnar F Rúnarsson Ísl. 109,9 – 245 -152.5- 277.5- 675kg
2. Josef Csorja Ung. 109,6 – 200 – 150 – 225 – ??
Gunnar Fr. keppti svo ári seinna á heimsmeistaramótinu í Bardjevo í Slóvakíu. Hann keppti þar í M2, 125 kg flokki raw í bekkpressu
ÚRSLIT Í 125KG FLOKKI HM RAW HJÁ GPC master 2
1. Billy Haavisto Finl. 119,8 – 165-175-186 (heimsmet)
2. Peter Szsabo Slovak 121,1 – 160-167,5 – (172,5)
3. Gunnar F Rúnarsson Ísl. 111,6 -150-155 -xxx
og raw í powerlifting í 110 kg flokki tveim dögum seinna. Gunnar tvíbætti eigið GPC heimsmetið í bekkpressu raw í power í M2. Fyrst 153 kg og svo 160 kg.
ÚRSLIT M2 110KG FLOKKUR RAW
1. Gunnar F Rúnarsson Ísl. 108,7 – 225 -160!- 270- 655kg
2. Penkert Pichard Írl. 109,6 – 255 – 150 – 225 – 630
3. M. Safarik 107,9 Tékk – féll úr í beygjum
Íslandsmót GPC 2011, 17. desember 2011:
67,5kg.fl. hnéb. – Bekkpressa réttstöðulyfta samanlagt
1. Kári Elíson 67,5kg 175 -190-200 – 125 – 132,5 -x -210 – 230 -x – 562,5kg
75.kg.fl.
1. Birgir Nikulásson 74,8 185 -205 -210 -155 -(170)-(170) -200 -220 -x -585
82,5kg.fl.
1. Daníel B Jónsson 82,5 170 -195 – (210) – 110 – (125) -(125) – 180 -200 -210 – 515- réttstöðulyfta: 4.tilr.215
90kg.fl.
1. Ardee Medina 85,7 220 -235 -245 – 150 -160 -x – 240-255 -262,5 -667,5
100kg.fl.
1. Sindri Jarlsson 97,0 150 – 180 -(195) – 90 -100 -(105) – 190 -(230) -(230) – 470
110kg.fl.
1. Gunnar Freyr Rúnarsson 109,4 210- 235 -245 -205 -217,5 -(230) – 230 (255) -270 – 732,5
125kg.fl.
1. Hilmar Skúlason 120,8 240- x- x – 185 -(195) -(195) -270 -(290) x -705
Besta afrek opinn flokkur: Ardee Medina
Besta afrek unglinga: Hilmar Skúlason
Besta afrek masters: Kári Elíson
—————————
ÍSLANDSMÓT Í BEKKPRESSU
67,5kg.fl.
1. Kári Elíson 67,5 125 -132,5 -x
75kg.fl.
1. Birgir Nikulásson 74,8 155 – (170) -(170)
82,5kg.fl.
1. Daníel B Jónsson 82,5 110 -(125) -(125)
90kg.fl.
1. Ardee Medina 85,7 150 -160 -x
100kg.fl.
1. Sindri Jarlsson 97,0 90 -100 -(105)
110kg.fl.
1. Gunnar F Rúnarsson 109,4 205 -217,5 -(230)
2. Melih Akbulut 105,2 (130) – 130 – (140)
125kg.fl.
1. Hilmar Skúlason 120,8 185 -(195)-(105)
BESTA AFREK Í OPNUM FLOKK: Gunnar F Rúnarsson
———————–
ÍSLANDSMÓT Í RÉTTSTÖÐULYFTU
KONUR:
75kg.fl.
1. Thelma Rán Gylfadóttir 73,0 90 -100 -110
KARLAR:
67,5kg.fl.
1. Kári Elíson 67,5 210- 230 – x
75kg,fl.
1. Birgir Nikulásson 74,8 200 – 220 – x
82,5kg.fl.
1. Daníel B Jónsson 82,5 180 – 200 -210 -4 tilr. 215
90kg.fl.
1. Ardee Medina 85,7 240- 255 -262,5
2. Jón Viggósson 84,0 170 -180 -200
100kg.fl.
1. Sindri Jarlsson 97,0 190 -(230) -(230)
110kg.fl.
1. Gunnar F Rúnarsson 109,4 230 – (255) 270 - 4 tilr.(292,5)
2.. Melih Akbulut 105,2 175 -185 -(200)
125kg.fl.
1. Bjarki Elí Ólafsson 117,0 280 -300 -330
2. Hilmar Skúlason 120,8 270 -(290) x
3. Sigurjón ÓLafsson 120,8 240 -250-260
Íslandsmót WPC/GPC 2012, nóvember 2012:
67.5
67,5 Rúnar Geirmundsson 130,0 142,5 152,5 152,5 117,6 90,0 100,0 110,0 110,0 84,8 160,0 185,0 202,5 202,5 156,1 465,0 358,5 160,0
90,0
90,0 Svavar Smárason 200,0 -210,0 -210,0 200,0 127,7 200,0 127,7
89,8 Gilbert Sigurdson 220,0 240,0 -250,0 240,0 153,4 130,0 150,0 160,0 160,0 102,3 180,0 220,0 250,0 250,0 159,8 650,0 415,4
110,0
110,0 Mer B Akbulut -137,5 140,0 150,0 150,0 88,3 -190,0 190,0 -210,0 190,0 111,8 340,0 200,1
125,0
113,5 Baldvin Skúlason -220,0 -220,0 220,0 220,0 128,3 220,0 128,3
116,7 Bjarki Ólafsson 270,0 300,0 -320,0 300,0 173,6 300,0 173,6
120,5 Ríkard B Snorrason 180,0 192,5 200,0 200,0 114,9 200,0 114,9
112,8 Gunnar F Rúnarsson -225,0 225,0 -2625,0 225,0 131,4 200,0 -220,0 220,0 220,0 128,5 250,0 270,0 -300,0 270,0 157,7 715,0 417,6
Íslandsmót Gpc 2011 var haldið í Stevegym í 17. desember 2011.
Íslandsmót WPC/GPC var haldið í Jakabóli í 17. nóvember 2012.
Gunnar Fr. Rúnarsson keppti svo á Evrópumóti GPC í Eger í Ungverjaland í júní 2011 í M2, 110 kg í kraftlyftingum. Gunnar setti fjögur raw heimsmet í 110 kg flokki M2 í beygjum, bekk, deddi og samnlögðu. Metin í deddi og samanlögðu standa enn.
ÚRSLIT M2 110KG FLOKKUR RAW
1. Gunnar F Rúnarsson Ísl. 109,9 – 245 -152.5- 277.5- 675kg
2. Josef Csorja Ung. 109,6 – 200 – 150 – 225 – ??
Gunnar Fr. keppti svo ári seinna á heimsmeistaramótinu í Bardjevo í Slóvakíu. Hann keppti þar í M2, 125 kg flokki raw í bekkpressu
ÚRSLIT Í 125KG FLOKKI HM RAW HJÁ GPC master 2
1. Billy Haavisto Finl. 119,8 – 165-175-186 (heimsmet)
2. Peter Szsabo Slovak 121,1 – 160-167,5 – (172,5)
3. Gunnar F Rúnarsson Ísl. 111,6 -150-155 -xxx
og raw í powerlifting í 110 kg flokki tveim dögum seinna. Gunnar tvíbætti eigið GPC heimsmetið í bekkpressu raw í power í M2. Fyrst 153 kg og svo 160 kg.
ÚRSLIT M2 110KG FLOKKUR RAW
1. Gunnar F Rúnarsson Ísl. 108,7 – 225 -160!- 270- 655kg
2. Penkert Pichard Írl. 109,6 – 255 – 150 – 225 – 630
3. M. Safarik 107,9 Tékk – féll úr í beygjum
Íslandsmót GPC 2011, 17. desember 2011:
67,5kg.fl. hnéb. – Bekkpressa réttstöðulyfta samanlagt
1. Kári Elíson 67,5kg 175 -190-200 – 125 – 132,5 -x -210 – 230 -x – 562,5kg
75.kg.fl.
1. Birgir Nikulásson 74,8 185 -205 -210 -155 -(170)-(170) -200 -220 -x -585
82,5kg.fl.
1. Daníel B Jónsson 82,5 170 -195 – (210) – 110 – (125) -(125) – 180 -200 -210 – 515- réttstöðulyfta: 4.tilr.215
90kg.fl.
1. Ardee Medina 85,7 220 -235 -245 – 150 -160 -x – 240-255 -262,5 -667,5
100kg.fl.
1. Sindri Jarlsson 97,0 150 – 180 -(195) – 90 -100 -(105) – 190 -(230) -(230) – 470
110kg.fl.
1. Gunnar Freyr Rúnarsson 109,4 210- 235 -245 -205 -217,5 -(230) – 230 (255) -270 – 732,5
125kg.fl.
1. Hilmar Skúlason 120,8 240- x- x – 185 -(195) -(195) -270 -(290) x -705
Besta afrek opinn flokkur: Ardee Medina
Besta afrek unglinga: Hilmar Skúlason
Besta afrek masters: Kári Elíson
—————————
ÍSLANDSMÓT Í BEKKPRESSU
67,5kg.fl.
1. Kári Elíson 67,5 125 -132,5 -x
75kg.fl.
1. Birgir Nikulásson 74,8 155 – (170) -(170)
82,5kg.fl.
1. Daníel B Jónsson 82,5 110 -(125) -(125)
90kg.fl.
1. Ardee Medina 85,7 150 -160 -x
100kg.fl.
1. Sindri Jarlsson 97,0 90 -100 -(105)
110kg.fl.
1. Gunnar F Rúnarsson 109,4 205 -217,5 -(230)
2. Melih Akbulut 105,2 (130) – 130 – (140)
125kg.fl.
1. Hilmar Skúlason 120,8 185 -(195)-(105)
BESTA AFREK Í OPNUM FLOKK: Gunnar F Rúnarsson
———————–
ÍSLANDSMÓT Í RÉTTSTÖÐULYFTU
KONUR:
75kg.fl.
1. Thelma Rán Gylfadóttir 73,0 90 -100 -110
KARLAR:
67,5kg.fl.
1. Kári Elíson 67,5 210- 230 – x
75kg,fl.
1. Birgir Nikulásson 74,8 200 – 220 – x
82,5kg.fl.
1. Daníel B Jónsson 82,5 180 – 200 -210 -4 tilr. 215
90kg.fl.
1. Ardee Medina 85,7 240- 255 -262,5
2. Jón Viggósson 84,0 170 -180 -200
100kg.fl.
1. Sindri Jarlsson 97,0 190 -(230) -(230)
110kg.fl.
1. Gunnar F Rúnarsson 109,4 230 – (255) 270 - 4 tilr.(292,5)
2.. Melih Akbulut 105,2 175 -185 -(200)
125kg.fl.
1. Bjarki Elí Ólafsson 117,0 280 -300 -330
2. Hilmar Skúlason 120,8 270 -(290) x
3. Sigurjón ÓLafsson 120,8 240 -250-260
Íslandsmót WPC/GPC 2012, nóvember 2012:
67.5
67,5 Rúnar Geirmundsson 130,0 142,5 152,5 152,5 117,6 90,0 100,0 110,0 110,0 84,8 160,0 185,0 202,5 202,5 156,1 465,0 358,5 160,0
90,0
90,0 Svavar Smárason 200,0 -210,0 -210,0 200,0 127,7 200,0 127,7
89,8 Gilbert Sigurdson 220,0 240,0 -250,0 240,0 153,4 130,0 150,0 160,0 160,0 102,3 180,0 220,0 250,0 250,0 159,8 650,0 415,4
110,0
110,0 Mer B Akbulut -137,5 140,0 150,0 150,0 88,3 -190,0 190,0 -210,0 190,0 111,8 340,0 200,1
125,0
113,5 Baldvin Skúlason -220,0 -220,0 220,0 220,0 128,3 220,0 128,3
116,7 Bjarki Ólafsson 270,0 300,0 -320,0 300,0 173,6 300,0 173,6
120,5 Ríkard B Snorrason 180,0 192,5 200,0 200,0 114,9 200,0 114,9
112,8 Gunnar F Rúnarsson -225,0 225,0 -2625,0 225,0 131,4 200,0 -220,0 220,0 220,0 128,5 250,0 270,0 -300,0 270,0 157,7 715,0 417,6
posted by Gunz at 9:45 PM
0 Comments:
Post a Comment
<< Home