Sunday, June 21, 2009

Bekkpressa


Síðasta þunga bekkpressan var á mánudaginn í Þrekhúsinu (KR). Þar klikkaði karlinn á 195 kg í sloppnum. Ekki munaði miklu, en einhver þreyta og pirringur undanfarna daga var að hrjá karlinn. Palli Pató, Hermann H. & Kári Magister tóku þunga æfingu. Allir stefna þeir á að sigra Evrópu í Amsterdam.

Draumurinn er að taka 200 kg í bekkpressu og 300 kg a mótinu. Þetta er bara spurning um dagsformið. Raunhæft væri þó að stefna á 195 kg í bekknum og 285 kg í réttstöðu.

Myndbönd

Gunz tekur 270 kg dedd hér:
Palli tekur bekk hér:
Palli tekur bekk hér
Palli tekur bekk hér:
Palli tekur bekk hér:
Palli tekur bekk hér:
Gunz tekur 195 kg bekk hér:
Gunz tekur 195 kg bekk (aukatilraun) hér:
Hermann Haralds tekur 200 kg á bekk (rekst í statíf) hér:






0 Comments:

Post a Comment

<< Home