12. október
Bekkpressa 110 kg 5x5
þröngur bekkur 100 kg 2x5
axlarpressa 20 kg 3x8
aukaæfingar............
Tók æfinguna í Kleppsgymminu.
þröngur bekkur 100 kg 2x5
axlarpressa 20 kg 3x8
aukaæfingar............
Tók æfinguna í Kleppsgymminu.
0 Comments:
Post a Comment
<< Home