12. desember
Bekkpressa 120 kg 3x3
axlarpressa með dumbell 25 kg 3x5
mikið af aukaæfingum
Sá sem rétti mér á bekkinn, virtist hraustur. Ég spurði hann hvort hann hefði hvort hann hefði keppt. Jú, bæði í aflraunum og kraftlyftingum. Hann keppti á gullöldinni við Jón Pál, Magnús Ver, Hjalta og Torfa. Jú ég mundi eftir honum, en hann er gamall júdókappi. Mundi eftir honum. Þetta var gullöldin.
axlarpressa með dumbell 25 kg 3x5
mikið af aukaæfingum
Sá sem rétti mér á bekkinn, virtist hraustur. Ég spurði hann hvort hann hefði hvort hann hefði keppt. Jú, bæði í aflraunum og kraftlyftingum. Hann keppti á gullöldinni við Jón Pál, Magnús Ver, Hjalta og Torfa. Jú ég mundi eftir honum, en hann er gamall júdókappi. Mundi eftir honum. Þetta var gullöldin.
posted by Gunz at 1:23 AM
0 Comments:
Post a Comment
<< Home