6. ágúst
Réttstöðulyfta 170 kg 3x3
Róður 80 kg 3x10
Það er dálítið erfitt að taka réttstöðulyftu með ferköntuðum lóðum, en maður lét sig hafa það. Ýmsar aukaæfingar voru teknar í litla spítalagymminu. Engir voru æfingafélagarnir í dag og fatafellan frá því deginum áður lét ekki sjá sig því miður. Skrapp svo eftir æfingu í kaffi á deildina og svo kíkti ég í Hondaumboðið til að skoða mótuhjól. Talaði þó ekki við sölumennina, enda vilja þeir ekki tala við mig. Gerði tilboð í gamalt Honda hjól deginum áður, en það var þó algjört undirboð og því var snarlega hafnað í bili. Get hugsað um móturhjól og lyftingar þegar ég fer til Grænlands á næstunni. Og kannski rekst maður á einn vænan hvítabjörn. Þá verð ég kannski að éta allt ofan í mig sem ég sagði um daginn, já sussum svei.
Gott að vera hættur í ruglinu maður. Svona myndir verða ekki endurteknar sem betur fer. Hún er tekin á Búðum á Snæfellsnesi í einhverri fillerísferðinni. Myndin er tekin á gamla hótelinu sem brann hérna um árið. En ég kveikti ekki í því, það get ég svarið.
Róður 80 kg 3x10
Það er dálítið erfitt að taka réttstöðulyftu með ferköntuðum lóðum, en maður lét sig hafa það. Ýmsar aukaæfingar voru teknar í litla spítalagymminu. Engir voru æfingafélagarnir í dag og fatafellan frá því deginum áður lét ekki sjá sig því miður. Skrapp svo eftir æfingu í kaffi á deildina og svo kíkti ég í Hondaumboðið til að skoða mótuhjól. Talaði þó ekki við sölumennina, enda vilja þeir ekki tala við mig. Gerði tilboð í gamalt Honda hjól deginum áður, en það var þó algjört undirboð og því var snarlega hafnað í bili. Get hugsað um móturhjól og lyftingar þegar ég fer til Grænlands á næstunni. Og kannski rekst maður á einn vænan hvítabjörn. Þá verð ég kannski að éta allt ofan í mig sem ég sagði um daginn, já sussum svei.
Gott að vera hættur í ruglinu maður. Svona myndir verða ekki endurteknar sem betur fer. Hún er tekin á Búðum á Snæfellsnesi í einhverri fillerísferðinni. Myndin er tekin á gamla hótelinu sem brann hérna um árið. En ég kveikti ekki í því, það get ég svarið.
0 Comments:
Post a Comment
<< Home